Odkryj moc świadomego odczuwania i nadaj swojemu życiu prawdziwy kierunek
Czy wiesz, że większość z nas – często nieświadomie – znieczula swoje uczucia, by łatwiej funkcjonować w codziennym świecie? „Świadome uczucia” to przewodnik, który pomoże Ci przełamać ten schemat i na nowo połączyć się z tym, co naprawdę ma znaczenie.
Autor wprowadza rewolucyjne pojęcie „osobistego progu odrętwienia” – niewidzialnej bariery narzuconej przez współczesną kulturę, która każe nam być „na luzie” i „pod kontrolą”, kosztem prawdziwego kontaktu ze sobą. W tej książce znajdziesz narzędzia i inspiracje, które pozwolą Ci obniżyć ten próg, odzyskać energię swoich uczuć i wykorzystać je jako źródło mądrości oraz siły w codziennym życiu.
Dowiesz się m.in.:
-
Jak odróżniać uczucia od emocji i myśli.
-
Dlaczego uczucia są neutralną energią – ani dobrą, ani złą – a mimo to niezwykle wartościową.
-
W jaki sposób odzyskać autentyczność w relacjach, pracy i w realizowaniu swojej życiowej misji.
Każdy rozdział wzbogacony jest mapami myśli i praktycznymi ćwiczeniami, które poprowadzą Cię krok po kroku w stronę większej świadomości i prawdziwego połączenia – z innymi ludźmi, naturą i samym sobą.
To książka, która nie tylko zmienia sposób myślenia, ale też inspiruje do działania. Gdy przestaniesz być odrętwiały, otworzysz drzwi do życia pełnego sensu, pasji i zaangażowania – w świecie, który potrzebuje właśnie takich ludzi.
„Świadome uczucia” – odważ się poczuć. KUP TERAZ
