Świadome uczucia. Odkryj moc świadomego odczuwania

Odkryj moc świadomego odczuwania i nadaj swojemu życiu prawdziwy kierunek

Czy wiesz, że większość z nas – często nieświadomie – znieczula swoje uczucia, by łatwiej funkcjonować w codziennym świecie? „Świadome uczucia” to przewodnik, który pomoże Ci przełamać ten schemat i na nowo połączyć się z tym, co naprawdę ma znaczenie.

Autor wprowadza rewolucyjne pojęcie „osobistego progu odrętwienia” – niewidzialnej bariery narzuconej przez współczesną kulturę, która każe nam być „na luzie” i „pod kontrolą”, kosztem prawdziwego kontaktu ze sobą. W tej książce znajdziesz narzędzia i inspiracje, które pozwolą Ci obniżyć ten próg, odzyskać energię swoich uczuć i wykorzystać je jako źródło mądrości oraz siły w codziennym życiu.

Dowiesz się m.in.:

  • Jak odróżniać uczucia od emocji i myśli.

  • Dlaczego uczucia są neutralną energią – ani dobrą, ani złą – a mimo to niezwykle wartościową.

  • W jaki sposób odzyskać autentyczność w relacjach, pracy i w realizowaniu swojej życiowej misji.

Każdy rozdział wzbogacony jest mapami myśli i praktycznymi ćwiczeniami, które poprowadzą Cię krok po kroku w stronę większej świadomości i prawdziwego połączenia – z innymi ludźmi, naturą i samym sobą.

To książka, która nie tylko zmienia sposób myślenia, ale też inspiruje do działania. Gdy przestaniesz być odrętwiały, otworzysz drzwi do życia pełnego sensu, pasji i zaangażowania – w świecie, który potrzebuje właśnie takich ludzi.

„Świadome uczucia” – odważ się poczuć. KUP TERAZ

Świadome Uczucia: Życie własną prawdą. Clinton Callahan

ŚWIADOME UCZUCIA: Życie własną prawdą

 

Clinton Callahan

Świadome Uczucia (3)
Świadome Uczucia. Clinton Callahan

PRZERWIJ ZNIECZULENIE. ODZYSKAJ MOC I KLAROWNOŚĆ, BY ŻYĆ WŁASNĄ PRAWDĄ.

Czy masz dość życia w emocjonalnym odrętwieniu?

Wielu z nas czuje się zagubionymi, odciętymi od własnej mądrości i mocy. Współczesna kultura uczy nas tłumić uczucia i promuje znieczulenie emocjonalne. Przyjmujemy cechy maszyny, by zdobyć złudzenie stabilności, bezpieczeństwa oraz akceptację społeczną – żyjąc według planu innych ludzi. Kontynuacja tego stanu prowadzi do przerażających konsekwencji.

Książka Świadome uczucia to brama do wypracowania nowych zachowań. Jest lekturą dla tych, którzy czekają już zbyt długo.


FILOZOFIA I WARTOŚĆ KSIĄŻKI

Clinton Callahan, ekspert związany z ruchem Possibility Management, uczy brania odpowiedzialności za inteligencję i moc własnych uczuć oraz czucia w świadomy sposób.

Co zyskasz, odzyskując zdolność świadomego czucia?

1. Wybór i uwolnienie
Książka postawi cię przed wyborem: albo świadomie kontynuujesz dotychczasowe wzorce, albo wypracujesz nowe zachowania. Odzyskasz zdolność do pełnego życia i przerwiesz łańcuch krępujący twoje serce.

2. Klarowność uczuć
Zrozumiesz, że istnieją tylko cztery archetypowe uczucia: złość, smutek, strach i radość. Są one neutralną energią i czystą informacją, które mogą ci służyć.

3. Dorosła odpowiedzialność
Odpowiedzialne, jasne uczucia katalizują długo oczekiwane przejście w dorosłość – coś, co jest niezbędne w XXI wieku. Zyskasz dzięki temu większą świadomość konsekwencji własnych czynów.

4. Bliskość i poczucie przynależności
Świadome czucie jest kluczem do tworzenia bardziej świadomych i odpowiedzialnych związków z ludźmi i Ziemią. Możesz wrócić do życia i wypełnić je wewnętrznym poczuciem przynależności.

5. Transformacja bólu
Nawet głęboki żal z powodu utraconych lat i samotności może stać się ścieżką prowadzącą do uzdrowienia i bardziej ludzkiej przyszłości. Możesz transformować cierpienie (ból z dołączoną opowieścią ofiary) z powrotem w czysty ból (złość, smutek, strach, radość) i wykorzystać jego energię.


AUTORYTET I PRAKTYKA

Clinton Callahan jest autorem i pionierem Possibility Management, którego praca polega na budowaniu Matrixa świadomości.

Nowe mapy myśli
Książka wprowadza rewolucyjne mapy myśli, które zapewniają klarowność w temacie odczuwania. Obejmują one Dziesięć Wyróżników Świadomego Czucia oraz model Pięciu Ciał (fizyczne, intelektualne, emocjonalne, energetyczne, archetypowe), które służą rozwojowi Istnienia.

Techniki inicjacyjne
Praca z uczuciami jest częścią formalnej inicjacji w autentyczną dorosłość, która budzi uśpione archetypowe struktury i talenty. Callahan oferuje praktyczne eksperymenty i narzędzia, takie jak notes Beep! Book do dokumentowania samoobserwacji i procesów Gremlina.

Wychodzenie poza Box
Autor pokazuje, jak identyfikacja z Gremlinem i starymi strategiami przetrwania (np. Białą Wdową) staje się więzieniem. Książka pomaga przekształcać te nieuświadomione zachowania w praktyczne umiejętności dojrzałego człowieka.


WEZWANIE DO DZIAŁANIA

Kontynuacja dotychczasowego biegu spraw prowadzi do przerażających konsekwencji, a twoje uczucia są siłą wybudzającą.

Wysiłek, jaki wkładasz w to, by uczuciom towarzyszyła świadomość, sprawia, że stajesz się Osobą Trzymającą Przestrzeń (Space Holder). Używaj neutralnej energii uczuć, by tworzyć High Dramę, budować nowy Matrix i służyć Jasnym Zasadom.

Nie czekaj, aż trauma będzie najsilniejsza!

KUP KSIĄŻKĘ ŚWIADOME UCZUCIA I WRÓĆ DO ŻYCIA JUŻ DZIŚ.

Otwórz bramę do świadomego i odpowiedzialnego związku z własnym życiem.

Świadome uczucia. Uwolnij inteligencję i moc swoich prawdziwych uczuć!

Uwolnij inteligencję i moc swoich prawdziwych uczuć!

Ta książka traktuje o twoim związku z losem Ziemi i twojej zań odpowiedzialności, a także o tym, jak zmienić swoje życie, by jego treścią było to, co naprawdę ma dla ciebie znaczenie.

 

„To odważna książka – wzywa nas do uznania naszego odrętwienia i uświadomienia sobie problemów, które zagrażają naszej przyszłości. Głęboko osobista, a zarazem globalna, wymagająca, konfrontująca, dająca nadzieję”.

Margaret J. Wheatley, autorka książki Leadership and the New Science

 

„Świetna pozycja. Prowokujące studium mocy, uzdrawiania i emocji. Callahan przedstawia fascynujące spostrzeżenia na temat związku między osobistą transformacją a globalną równowagą. Świadome uczucia to mapa wiodąca ku wyższej świadomości, którą każdy z nas może się kierować”.

Llyn Roberts, M.A., szefowa dreamchange.org, autorka książki Shamanic Reiki

 

Clinton Callahan jest twórcą Possibility Management, współtwórcą gry StartOver.xyz oraz autorem książek Creating Extraordinary Love, No Reason i Cavitation. Przez szkolenia Expand The Box i Possibility Labs, Callahan pomaga ludziom w dotarciu do radykalnej odpowiedzialności, radykalnej kreacji i Zabawy na Wysokim Poziomie!

Świadome Uczucia
Świadome Uczucia

 

„Wielu z nas znajduje się między dwoma brzegami w poczuciu zagubienia. Niby nie wspieramy szaleństwa łapczywej konsumpcji, jakie opanowało świat, niemniej jednak nie wiemy, co zrobić w zaistniałej sytuacji. (…) Pełni lęku i obaw wyczekujemy z nadzieją, że ten okręt skoryguje swój kurs i poniesie nas ku świetlanej przyszłości. Ale czy tak się stanie? Czy jest to możliwe?
Pozostaje pytanie: jak długo będziemy czekać? Ta książka jest dla tych, którzy czekają już zbyt długo.
To książka o wzięciu odpowiedzialności za inteligencję i moc własnych uczuć oraz o tym, jak
z nich korzystać, by wieść życie bliższe własnej prawdzie”.

Ze Wstępu

Każdy rozdział książki został wzbogacony mapami myśli i praktycznymi ćwiczeniami (eksperymentami), które prowadzą Czytelnika krok po kroku w stronę większej świadomości
i prawdziwego połączenia z innymi ludźmi, naturą i samym sobą.

 

„To odważna książka – wzywa nas do uznania naszego odrętwienia i uświadomienia sobie problemów, które zagrażają naszej przyszłości. Głęboko osobista, a zarazem globalna, wymagająca, konfrontująca, dająca nadzieję”.

—Margaret J. Wheatley, autorka książki Leadership and the New Science

 

„Świetna pozycja. Prowokujące studium mocy, uzdrawiania i emocji. Callahan przedstawia fascynujące spostrzeżenia na temat związku między osobistą transformacją a globalną równowagą. Świadome Uczucia to mapa wiodąca ku wyższej świadomości, którą każdy z nas może się kierować”.

—Llyn Roberts, M.A., szefowa dreamchange.org, autorka książki Shamanic Reiki

 

„Świadome uczucia to klucz do ocalenia ludzkości przed nadciągającym z ogromną prędkością tragicznym końcem. Ta książka opowiada o uczciwości, zrównoważonej wspólnocie, przebaczeniu, kreatywności, współinteligencji i służbie – wszystkich motywach wyzwolenia z koszmaru cywilizacji, jaką znamy. Co więcej, jest to bardzo praktyczny poradnik dla osób, które znają ludzkie ciało. Clinton Callahan jest radykalny. Zarówno on, jak i jego współpracownicy to geniusze! To wspaniała książka!”

—Brad Blanton, Ph.D., autor książki Radical Honesty

 

„Potraktuj tę książkę jako podręcznik użytkownika, który pozwoli ci wprowadzić najpotężniejsze narzędzie ludzkiej nawigacji w stan jasności i biegłości. Niech świat duchowy zauważy ten przewodnik, wzywający nas do wykorzystania naszego potencjału poprzez rozwijanie darów uczuć, z którymi przyszliśmy na ten świat”.

—Malidoma Patrice Somé, autor książki Of Water and the Spirit

 

Książkę Świadome Uczucia kupisz tutaj

 

Joga a ciemna noc duszy autorstwa Simona Haasa

Co to właściwie jest ta ciemna noc duszy

Być może dręczy was pytanie: „Co to właściwie jest ta ciemna noc duszy?”. Ciemna noc duszy to nie chwilowe obniżenie nastroju ani zły dzień w pracy; to okres intensywnego, wewnętrznego chaosu, czas zupełnej dezorientacji. Takie doświadczenie uderza w samo centrum naszego istnienia i przenika nas do szpiku kości. Niemal każdy z nas przejdzie przez taki stan przynajmniej raz w życiu. Proces wychowania czy edukacji w ogóle nas na to nie przygotowuje.

Ciemna noc duszy może zostać wywołana przez rozmaite bodźce: śmierć ukochanej osoby, rozpad związku, utratę pracy, bankructwo, chorobę, przemoc domową, a nawet wojnę czy przesiedlenie. Bywa też, że kryzys wewnętrzny pojawia się zupełnie znienacka, bez żadnego konkretnego zewnętrznego powodu. Czasem nazywamy to zjawisko kryzysem wieku średniego. Niezależnie od tego, skąd i jak pojawi się ciemna noc duszy, jest ona kryzysem wewnętrznym. Mogą go uruchomić czynniki zewnętrzne, ale samo zjawisko zachodzi wewnątrz nas[1].

[1] Ilustruje to ciemna noc duszy Ardźuny w Bhagawadgicie, która dotyczy nie tylko trudności zewnętrznych, lecz przede wszystkim konfliktu wewnętrznego. Kryzys zewnętrzny Ardźuny został opisany w wersetach 1–27 rozdziału 1, a kryzys wewnętrzny w wersetach 28–47. (…)

Na kartach książki Joga a ciemna noc duszy przyglądam się temu, czym tak naprawdę jest ten kryzys, jak się rozwija, czym się zwykle objawia i jak przezeń przejść tak, by doświadczyć transformacji. Skupiam się przy tym zwłaszcza na naukach jogicznych starożytnych Indii, szczególnie tych zawartych w Bhagawadgicie. Pragnę tą książką przybliżyć współczesnym czytelnikom i adeptom jogi jej praktyczną mądrość.

Joga a ciemna noc duszy to opis wędrówki duchowej od strachu, zamętu i zwątpienia ku świętej miłości i współczuciu dla wszystkich istot. To wewnętrzna podróż będąca udziałem przejścia Ardźuny przez doświadczenie ciemnej nocy.

z Prologu Joga a ciemna noc duszy – Simon Haas

Kup teraz

„Co mają ze sobą wspólnego Ardźuna (ze słynnej Bhagawadgity) i św. Jan od Krzyża? Między innymi to, że doświadczyli ciemnej nocy duszy – innymi słowy przeszli proces oczyszczenia na drodze do transcendencji. Ale czy ta przysłowiowa ciemna noc przytrafiła się jedynie im? Nie. Simon Haas zauważa, że cierpienia natury egzystencjalnej prędzej czy później dopadną każdego z nas. W swej inspirującej i pouczającej książce Joga a ciemna noc duszy autor wykorzystuje ciemną noc Ardźuny do przeanalizowania własnej ciemnej nocy, co jest procesem leczniczym zarówno dla niego, jak i dla nas. Skupia się zwłaszcza na tradycji jogi i starożytnych indyjskich lekturach dotyczących bhakti, a przede wszystkim na Bhagawadgicie. Opiera się na doświadczeniu własnym i mędrców przybliża czytelnikom światło oświecenia i pokazuje, że ciemna noc nie jest właściwie aż tak ciemna, lecz raczej stanowi katalizator prowadzący do przebudzenia. To miarodajna, metafizyczna książka o jodze, która zabiera nas poza obszar potrzeb ciała oraz umysłu i umieszcza w świetlistej przestrzeni duchowej. Czegóż więcej mógłby chcieć wytrawny czytelnik?”.

Steven J. Rosen (Satyaraja Dasa), autor około trzydziestu książek o wisznuizmie i pokrewnych tematach; starszy redaktor „Journal of Vaishnava Studies” i zastępca redaktora czasopisma „Back to Godhead”

„Lektura tej książki to prawdziwa przyjemność. Mam nadzieję, że spodoba się też młodym ludziom z całego świata, którzy będą chcieli zgłębić zrozumienie prawdziwej, majestatycznej nauki jogi”.

Charlotta Martinus, założycielka TeenYoga i Dyrektorka Universal Yoga Ltd.

„Simon Haas znowu to zrobił. Z błyskotliwą percepcją mędrca opowiedział starożytną klasyczną Bhagawadgitę tak, by była zrozumiała dla każdego. Wykorzystywałem książkę Haasa Księga Dharmy. Podejmowanie świadomych decyzji jako podręcznik na kursie trenerów jogi. Ta pozycja też znajdzie się w naszym programie nauczania”.

Dr Richard A. Masla, założyciel Ayurveda Health Retreat oraz YogaVeda School of Yoga & Ayurveda

„Haas czerpie obszernie z Bhagawadgity i innych klasycznych tekstów traktujących o jodze, okraszając książkę barwnymi opowieściami ze swych podróży i własnego rozwoju duchowego. Inspirujące opowieści, czy to o dziewczynce na lotnisku Heathrow, o psie na wrzosowiskach Yorkshire, czy też o świętych z krematoriów bądź o indyjskich małpach, otwierają nasze serca i umysły, wzbudzając wdzięczność dla potężnej transformującej mocy, jaką niesie ciemna noc duszy, dzięki której możemy zmienić swoje życie i przejść od strachu i chaosu do miłości i współczucia”.

Catherine L. Schweig, redaktor naczelna Goddess: When She Rules (Golden Dragonfly Press, 2017) i autorka ponad pięćdziesięciu artykułów o jodze i Bhagawadgicie.

Joga a ciemna noc duszy to zdecydowanie jedna z najlepszych książek, jaką przeczytałam. Otwiera oczy i porusza serce, będąc przy tym jakby pięknym gobelinem utkanym z opowieści o trudnych przeżyciach i podpowiedzią, jak sobie z nimi radzić… Na każdej jej stronie znajdziemy pokrzepiające słowa, niezmiernie korzystne dla dobrego samopoczucia ciała, umysłu i ducha. Polecam serdecznie jej lekturę”.

Ariadna Landman, lekarz i nauczyciel Ajurwedy; założycielka VitalVeda.

„Lektura jest wspaniale wyważona, prosta, lecz jednocześnie głęboka i poetycka, pełna erudycji, lecz zarazem bezpośrednia i przystępna. Przemyślenia Simona, jego opowieści i wskazówki inspirują serce i umysł”.

Dylan Hendrix, nauczyciel jogi i autor Art of the Storm (Balboa Press, 2017)

„Lektura bardzo na czasie, świetny towarzysz podróży. Polecam ją każdemu, a zwłaszcza nauczycielom i adeptom jogi. To pozycja zdecydowanie obowiązkowa”.

Twanna Doherty, CEO w Yogamatters

„Będąc znakomitym przedstawicielem autentycznej tradycji duchowej, która od tysiącleci przekazuje nauki Bhagawadgity, Simon Haas prowadzi nas w mistycznej wewnętrznej podróży ku krainie wiecznej, transcendentnej szczęśliwości. Joga a ciemna noc duszy to frapująca lektura i z pewnością stanie się klasykiem gatunku”.

Krishna Dharma, autor bestsellerowych wersji indyjskich eposów Mahabharaty i Ramajany

„Simon Haas zręcznie rzuca światło na starożytny tekst Bhagawadgity, odkrywając przed nami jej głęboki związek z naszym codziennym życiem. Haas umiejętnie wplata weń piękne, z życia wzięte opowieści, sprawiając tym samym, że jej mądrość jest dla nas przystępna w czasach, gdy tak bardzo jej potrzebujemy. Prawdopodobnie nikt wcześniej nie zrobił tego w taki sposób”.

Jonathan Glass, M.Ac., C.A.T., lekarz ajurwedyjski i autor Total Life Cleanse: A 28-Day Program to Detoxify and Nourish the Body, Mind, and Soul (Healing Arts Press, 2018)

Kup teraz

Kim jest autor książki?

Simon Haas urodził się w 1975 roku. Ponad trzydzieści lat temu zainteresował się mądrością starożytnych kultur. W młodzieńczym wieku spędził dziesięć lat w Indiach. W tamtejszych świątyniach i klasztorach studiował święte księgi. Przez szesnaście lat pobierał nauki od starszego mistrza tradycji bhakti reprezentującego nieprzerwaną od tysiącleci sukcesję nauczycieli.

Odkąd Simon Hass ukończył w wyróżnieniem Uniwersytet Cambridge, przybliża nauki starożytnych Indii współczesnym odbiorcom na całym świecie. Prowadzi wykłady, warsztaty i seminaria dotyczące filozofii jogi i innych mądrości starożytnych Indii.

Jest też autorem bestsellera – Księga Dharmy. Podejmowanie świadomych decyzji.

Ksiega Dharmy Simon Haas

„Księga Dharmy” i podejmowanie świadomych decyzji

„Księga Dharmy” jest osobistą podróżą duchową Simona Haasa po zakątkach umysłu, zmierzającą do sedna rozwoju osobistego. Dzięki naukom, których sam doświadczył teraz może opisywać zasady dharmy i wskazywać jak żyć w zgodzie z nimi.

 

„Żyć świadomie, w zamierzony przez siebie sposób, to jedno z najtrudniejszych wyzwań. Większość z nas żyje na łapu-capu. Nie zastanawiamy się nad tym, według jakich zasad chcemy kształtować własne życie. Zapominamy, że cechy będące odzwierciedleniem tego, co w nas najlepsze, nie są dziełem przypadku. Wynikają z umiejętności życia.”

 

O czym jest Księga Dharmy?

Według nauk współczesnego hinduizmu dharma to elementarne zasady, do których powinien stosować się każdy wyznawca religii. Dotyczą obowiązków rodzinnych, społecznych oraz religijnych. Ale książka Haasa nie traktuje tylko o właściwym stosunku wobec innych. Jego książka opowiada przede wszystkim o sztuce dokonywania świadomych wyborów, które pomagają rozwiązywać życiowe problemy i o kierowaniu swoim postępowaniem w taki sposób, aby żyć „umiejętnie”.

Simon Haas przez 16 lat pobierał nauki od swojego praktykującego jogę duchowego mistrza. Stąd też w autorze „Księgi Dharmy” chęć popularyzacji wiedzy wywodzącej się zarówno z filozofii jogi jak i starożytnych Indii. Według nauk indyjskich jedną z wielkich cnót jest cierpliwość – niezbędna do osiągnięcia życiowej mądrości. Możemy ją osiągnąć poprzez odpowiednią pracę nad sobą, stopniowe tworzenie zasad funkcjonowania, życie w sposób zamierzony i celowy ze świadomością kierunku, który się wybrało, do którego się zmierza. Wybór drogi i podążanie nią powinno być zgodne z naukami dharmy, bo tylko trzymając się ich możemy w pełni wykorzystać dany nam potencjał. Oznacza to konieczność zaangażowania się we własne życie, kreowanie go i dążenie do tego, aby nie było dziełem przypadku.

Dla kogo jest „Księga Dharmy”?

Książka jest dobra właściwie dla każdego, komu zależy na osiągnięciu jakiegoś celu bez zawierzania przypadkowi. Dharma to słowo pochodzące z sanskrytu, a po raz pierwszy pojawiło się w Rygwiedzie. Już w starożytności zasady opisane przez Haasa pomagały władcom w rządzeniu. Dlaczego nie miałyby dziś wspierać nas w kształtowaniu życia i podejmowaniu decyzji? Podobnie jak starożytni monarchowie, tak i my dziś mamy wpływ na otaczający nas świat.

Książka Simona Haasa „Księga Dharmy” jest dostępna w naszym sklepie internetowym

Zapraszamy do świata psychologii i duchowości Wschodu.