Opis książki:

Przeczytaj fragment książki

Gdy matczyna miłość nie daje poczucia bezpieczeństwa

Relacja z matką ma ogromny wpływ na rozwój poczucia własnej wartości, bezpieczeństwa i zdolności do budowania bliskich więzi. Susan Forward pokazuje, że brak akceptacji, nadmierna kontrola, chłód emocjonalny czy przemoc mogą pozostawiać ślad również w dorosłym życiu, wpływając na decyzje, związki i obraz samej siebie.

Różne oblicza niekochającej matki

Autorka opisuje różne typy matek, których zachowania mogą prowadzić do trwałych zranień emocjonalnych. Omawia między innymi matki narcystyczne, zaborcze, despotyczne czy zaniedbujące potrzeby swoich córek, pomagając rozpoznać charakterystyczne mechanizmy funkcjonowania każdej z tych relacji.

Zrozumieć własne schematy

Jednym z najważniejszych elementów książki jest pokazanie, w jaki sposób doświadczenia z dzieciństwa mogą wpływać na dorosłe życie. Autorka wyjaśnia, dlaczego wiele kobiet zmaga się z niskim poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach, potrzebą ciągłej aprobaty czy skłonnością do autosabotażu.

Od zrozumienia do zmiany

Publikacja nie kończy się na analizie problemu. Susan Forward proponuje praktyczne strategie pomagające przepracować bolesne doświadczenia, zmienić utrwalone przekonania oraz stopniowo odbudować szacunek do siebie i zdolność tworzenia zdrowych relacji.

To książka dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć wpływ relacji z matką na swoje dorosłe życie i świadomie przerwać schematy wyniesione z dzieciństwa. Łączy doświadczenie terapeutyczne autorki z praktycznymi wskazówkami wspierającymi proces zmiany.

Książka dobrze uzupełnia „Głód matki” Kelly McDaniel, która szerzej omawia wpływ niezaspokojonych potrzeb opieki, ochrony i przewodnictwa na dorosłe życie córek.

 
Wydawnictwo: Purana

Rok wydania: 2020

Format: 140×210

Ilość stron: 323

ISBN: 9788366200180